Mau olah raga, tapi males
Bisa ga sih kurus tanpa capek2 olahraga?
Jawabannya BISA! Karena kunci utamanya sebetulnya ada 3 hal
1. Mengurangi Nafsu makan
2. Membuang kotoran dalam tubuh (detox)
3. Menjaga kadar gula dalam darah
Berikut ini 5 jenis bahan alami yang bisa melakukan 3 hal diatas dan bisa kamu temukan di sekitarmu :